‘테니스엘보’는 팔꿈치 바깥쪽에 발생하는 통증을 말하며, 정식 진단명은 ‘외측 상과염’입니다. 단순한 통증이 아닌, 일상생활에 큰 불편을 주는 질환으로 발전할 수 있어 조기 진단과 관리가 매우 중요합니다. 이 글에서는 테니스엘보의 원인과 주요 증상, 특히 놓치기 쉬운 초기 증상까지 자세히 살펴봅니다.외측 상과염이란? 테니스엘보의 진짜 이름테니스엘보(Tennis Elbow)는 팔꿈치 바깥쪽 돌출 부위인 ‘외측 상과’에 염증이 생기는 질환입니다. 의학적으로는 ‘외측 상과염(Lateral Epicondylitis)’이라 부르며, 반복적인 손목 사용이나 무리한 팔꿈치 활동으로 인해 발생합니다. 테니스를 치는 사람들에게 흔하다고 해서 붙여진 이름이지만, 실제 환자 대부분은 스포츠와 관련이 없는 일반인입니다. 특히..