신발의 쿠션감은 단순한 편안함을 넘어, 발목관절에 미치는 물리적 부담과도 밀접한 관련이 있습니다. 특히 운동화나 일상화, 워킹화 선택 시 쿠션 기술을 잘 이해하는 것이 발목 건강을 지키는 핵심입니다. 이 글에서는 쿠션감이 발목에 어떤 영향을 미치는지, 과도한 쿠션이 오히려 해로울 수 있는 이유, 그리고 충격흡수와 지지력 사이의 균형을 중심으로 발목 부담과의 관계를 분석합니다.쿠션감이 발목에 주는 긍정적 영향신발의 쿠션감은 발이 지면과 접촉할 때 발생하는 충격을 흡수해 관절로 전달되는 압력을 줄여줍니다. 특히, 하루 평균 7,000~10,000보 이상 걷는 현대인에게 충격 완화는 중요한 기능입니다.지면 충격 감소: 보행 시 지면 충격을 줄여 발목관절과 무릎, 고관절까지 체중 부담을 완화합니다.발목 피로감 ..